Szervezetünk energiaigénye, alapvető élelmiszereink energiatartalma2015.02.16. 23:44, NeMo - dr Nemessányi Mária
2015.02.16
Szervezetünk energiaigénye >>>
Mit tartalmaznak alapvető élelmiszereink? >>>
Régi honlapomról, az Ararátról ma az utolsó, életmóddal foglalkozó cikkeimet is áthoztam erre az életmóddal foglalkozó portálra.
Szervezetünk energiaigénye >>>
Megtudhatod, mennyi energiát fogyaszt a szervezeted, kiszámolhatod, te mennyi energiát igényelsz naponta szokásos életviteledhez.
Mit tartalmaznak alapvető élelmiszereink? >>>
A tápanyagok alapvetően fehérjéket, szénhidrátokat és zsírokat tartalmaznak, ezek szerepéről majd a későbbiekben szólok. Ebben a cikkemben alapvető élelmiszereink energia-, fehérje-, zsír-, és szénhidráttartalmát, valamint energiaértékét (kcal, kJ) ismertetem táblázatok formájában.
|