|
A TALP REFLEXZNA - KEZELSNEK MENETE 2. LTALNOS KEZELS
NeMo - dr Nemessnyi Mria © 2015.02.02. 18:16
Minden esetben a kvetkez terletek maszrozsval kezdjk a kezelst a bemelegt masszzs (2x5 perc) utn:
- Energiakzpont, mellkvese, kivlaszt szervek (2 perc)
- Nagyagy reflexzni (1 perc)
- Keringsi - s nyirokznk (2 perc)
- Lgzs zni (2 perc)
- Emsztszervek (2 perc)
- Bels elvlaszts mirigyek (1 perc)
Ezt kveten rtrhetnk a panaszt okoz szervrendszerek kezelsre, amely ltalban nem tbb 5 percnl.
Levezetskppen jra tsimtjuk a nagyagy, lgzszervek, emsztszervek s bels elvlaszts mirigyek znit ( 1 perc),
s vgl a maszrozst a kivlaszt szervek zninak maszrozsval (1 perc) fejezzk be.
Ez lbanknt 15-17 percet vesz ignybe.
Mindig a JOBB lbbal kezdjk a kezelst!
Minden esetben a kvetkez terletek maszrozsval kezdjk a kezelst a bemelegt masszzs (2x5 perc) utn:
- Energiakzpont, mellkvese, kivlaszt szervek (2 perc)
- Nagyagy- s rzkszervek reflexzni (1 perc)
- Keringsi - s nyirokznk (2 perc)
- Lgzs zni (2 perc)
- Emsztszervek (2 perc)
- Bels elvlaszts mirigyek (1 perc)
Ezt kveten rtrhetnk a panaszt okoz szervrendszerek kezelsre, amely ltalban nem tbb 5 percnl.
Levezetskppen jra tsimtjuk a nagyagy, lgzszervek, emsztszervek s bels elvlaszts mirigyek znit ( 1 perc),
s vgl a maszrozst a kivlaszt szervek zninak maszrozsval (1 perc) fejezzk be.
Ez lbanknt 15-17 percet vesz ignybe.
Mindig a JOBB lbbal (kzzel) kezdjk a kezelst, s csak a teljes kezels befejezst kveten trjnk t a msik lbra (kzre). Lehetleg maradjunk a kezelt szemllyel test-kontaktusban mindvgig, a kezelt vgtag vltsnak idejn is!
Az energiakzpont, mellkvese, kivlaszt szervek reflexzna-masszzsa:
Ezen znk vetlete a talpon (tenyren) gy helyezkedik el, hogy azokat sszefggsben maszrozzuk.
Javasolt technika:
Kezeinkkel megtmasztjuk a kezelt szemly lbt a lbht fell, hvelykujjainkkal pedig (felvltva hasznljuk mindkettt) kzpersen maszrozunk, mindig a test irnyba (A lbujjak fell a boka fel).
Az brn lthat, hogy a szervvetletek kt, egymssal szgben tallkoz vonal mentn helyezkednek el, ezrt a kezelst is kt rszre vlasztjuk;
- elbb az energiakzpont-mellkvese-vese vonalat maszrozzuk kb 1 percig,
- majd a hgyvezetk vonalt a hlyagig (utbbin kiss elidznk), vgl egszen a belbokig hosszabbtjuk meg a kpzelt vonalat hvelykujjainkkal - a hgycs vetletnek megfelelen.
Nagyagy s rzkszervek:
Mieltt a kezels sorn rtrnnk a keringsi rendszerek - vrkerings s nyirokkerings - maszrozsra, minden lbujjat, s a lbujjak tvt is tmaszrozzuk:
A hvelykujjakon helyezkedik el a nagyagy, illetve minden lbujjon az arc-s homlokreg rendszer. A lbtveknl a lbht fell a fogak, illetve a nagyujj tvn a mandulk, a talpi oldalon az rzkszervek, a II. s III. ujj tvben a szem, a IV. s V. ujj tvben a fl vetlete tallhat.
Keringsi- s nyirokznk
Ezek kezelshez nagyon finom kzzel kell hozzfogni. A szv znja legfeljebb 30-60 msodpercig kezelhet, szvproblmkkal kzd, ritmuszavarban szenved pcienseknl inkbb hagyjuk ki, vagy csak nhny finom mozdulattal simtsuk t! A nyirokereket s egyb keringsi znkat lehet ersebben kezelni, de sszessgben ne haladja meg ezek kezelsnek ideje a 2 percet!
Itt is rvnyes a szably: a test fel maszrozunk!
 
Technika: A talpon s lbhton elhelyezked znk kezelsben fknt keznk hvelykujjt hasznljuk, az alszr znit hvelyk-s mutatujjunk kz vve, vagy nyitott tenyernkbe vve lehet kezelni, ell a kerings, htul a nyirokerek zni tallhatk. l pciens esetn ezen znk kezelsekor a kezelt szemly sarkt tegye a trdnkre.
Lgzs zninak kezelse:
 om
Fenti znatrkpen lthat, hogy fknt az ujjakat s a nagy talpprnt kell alaposan tmaszroznunk, kzpers-ers nyomssal..
Technika: Hvelykujjunkkal tmaszrozzuk az ujjbegyeket, majd a hvelykujj egszt, Ezt kveten a talpon a kis talpprna szln hzzuk vgig 8-10 alkalommal hvelykujjunkat a test fel, majd finoman a lbhti oldalon is tsimtjuk hvelykujjunkkal az I. s II. ujj kzti terletet 4-5 simtssal, kzpersen. A tdnek megfelel terletet, vagyis a nagy talpprnt kt hvelykujjunk felvltott hasznlatval tudjuk tmaszrozni legjobban, mindig az ujjak tvtl a test fel haladunk. Itt ers nyomst hasznlhatunk, kb 8-10 mozdulat mindkt hvelykujjunkkal. A mozgs irnyt nyilakkal jeleztem.
Emszts zninak maszrozsa:
A znatrkpen lthatk az emsztszervek. Egyidejleg a lbhton, az ujjak tvben elhelyezked fog-reflexznkat is tmaszrozhatjuk, ezeket ezen a trkpen nem jelltem.
Technika:
- Ismtelten tmaszrozzuk a kis talpprna vonalt az ujjtvektl a test fel ers nyomssal hvelykujjunkkal kifejtett viszonylag ers nyomssal, 4-5 alkalommal.
- A gyomor, nyombl s hasnylmirigy zni a talpon egymsra vetlnek, ezeket egyszerre maszrozzuk, szintn hvelykujjal, kzpersen (a test irnyba).
- A jobb talpon a mj znjt finom, legfeljebb kzepes nyomssal, krkrsen maszrozzuk, nem szabad 1 percnl tovbb. Ksbb, amikor majd a bal talpra trnk t, a hasnylmirigy-znt hasonlkpp, viszonylag finoman kezeljk.
- A lbhton az epehlyag kiegszt znit is kezelhetjk, de ez nem szksgszer.
-.A vkonybelek znit hasonlan maszrozzuk, mint a tdznt: hvelykujjainkkal felvltva, viszonylag ers nyomssal haladunk a nagy talpprna fell a test fel legalbb 10-15 alkalomma.
- A vastagbelek maszrozsnak irnyt az brn bejelltem, a vakbltl indulunk, majd kvetjk a vastagbl haladsnak irnyt, s legalbb 5-6 alkalommal kzpersen vgigsimtunk a felszll s harnt, majd a msik talp kezelsekor a harnt-leszll s szigmablen, mg vgl a vgblhez jutunk.
Bels elvlaszts mirigyek
A bels elvlaszts mirigyek znit ppgy maszrozzuk, mint a tbbi znt, az ujjak fell a test (boka) fel. A mellek znival egyidejleg clszer a rekeszizmot is kezelni a lbhton, kt hvelykujjunk felvltott mozgatsval. A lbhti znk kezelsekor rtelemszeren a talp fell tmasztjuk a lbfejet tbbi ujjainkkal. Az brn NEM szerepel a hasnylmirigy, hiszen azt az emsztszervekkel egytt kezeltk. Ennek nagyobb rsze ugyanis kls elvlaszts mirigy (vagyis emsztnedvet termel, amely a patkblbe kerl), s csak ki rsze termel inzulint, glukagont s ms hormonokat, amelyek a vrramba jutnak, mint bels elvlaszts hormonok. A boka krnykn nhny olyan kiegszt zna helyezkedik el, amely az brn nincs sznezve, ezek ltalban a medence, s a hgy-ivarszervek nyirokkeringst biztostjk. Az alszron htul, a boka krnykn elhelyezked zna hvelyk-s mutatujjunk kz cspve kezelhet, hasfjs, altesti fjdalom, panaszok, pldul menstrucis grcsk szntetsben hasznos a kezelse.
Az idegrendszer zni kzl a nagyagynak megfelel terletet korbban mr kezeltk, fontos a gerincoszlop kezelse, hiszen civilizcis rtalomknt csaknem mindenkinek vannak gerincpanaszai, a fradtsg, hanyag tarts, sok ldgls kvetkeztben. A gerinc znit a talp bels ln talljuk.
Kezelsi technika: nekem az vlt be, hogy mutat s kzps ujjamat behajltom, s az alappercek kz veszem a talp bels lt. A hvelykujj fell haladok ezzel a "villval a talplen a boka fel. A gerincznt ugyanis viszoylag nagyobb ervel clszer kezelni, hacsak nem fjdalmas a kezelt szemlynek. Ezzel a technikval viszonylag nagy ervel tudunk kezelni anlkl, hogy magunk kifradnnk.
Alapszably:
Fjdalom esetn cskkentsnk a kifejtett ern!!! Soha nem szabad fjdalmat okozni a kezels sorn!
Az rzkszervek znit is kezelhetjk, ezeket az ujjak tvn talljuk, a fl zni a 4.-5. ujj, mg a szem zni a 2.-3. ujj tvnl, az alapperc magassgban helyezkednek el a lbht s a talp fell egyarnt. Az orrnak megfelel zna a nagyujj bels felsznn helyezkedik el, a mandulk a nagyujjak tvn, mg a fogak s szj zni az ujjak lbhti oldaln az ujjtveknl (a lbkzpcsontok kezdetnl). A jobb lb kezelsekor a bal oldali flre s szemre, s fordtva, a bal lb kezelsekor a jobb oldali flre s szemre fejtnk ki jtkony hatst.Mozgsszervek kezelshez kpzeljnk magunk el egy emberi testet, a vllak a kisujjaknl helyezkednek el, a karok nagyjbl a talp kls lnek vonaln hzdnak, a lbfej kzpvonalig, mg az als vgtag vetlete a klboka mellett indul a cspzlettel, s az alszr hts rszn, az Achilles-n mentn felfel halad.
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
Friss bejegyzsek
Archvum
