|
Soha nem késő!
NeMo - dr Nemessányi Mária © 2017.12.12. 19:34
Aki a kifogásokat keresi, az soha nem fog sportolni.
Aki a megoldásokra vágyik, az egyszer csak elkezdi :)
Elhiheted, soha nem késő elkezdeni!
Ha nekem valaki azt mondja, 54 éves fejjel nekiállok megtanulni lovagolni, nemrég még körberöhögtem volna, így, szó szerint.
Az elmúlt évem azonban, miután kihevertem az előző év 2 műtétjét és sugárkezelését, a sportról és a tervezett súlycsökkentésről szólt.
Az eredmény 14 (15)kg mínusz, és rengeteg plusz energia.
Az edzettségi szintem elérte azt a szintet, hogy amikor az őszi szünetben a kedvenc lovaspanziónkban őszöltünk, becsatlakoztam a lányom mellé, hogy kipróbáljam magam.
Nos, edzettség ide, vagy oda, sikerült magamon olyan izomcsoportokat felfedeznem, miután 20 perc után leszálltam a lóról, amikkel utoljára anatómia órán vettem tudomást... Következésképpen, beletelt úgy egy órába is, mire újra megtanultam járni :)
De higgyétek el nekem, cseppet sem bánom!
Azóta már néhányszor elkísértem a lányomat a kajászói biofarmra, ahol szakavatott edzővel immár a vágtáig is eljutottunk, habár még a futószáras edzéseknél tartok.
Nem csalás, nem ámítás, bizony ez én vagyok a második lecke alkalmával:
Mindegy, mit sportoltok, a lényeg, hogy kedvetek teljen benne!
Kezdd el MOST!
| 
AJÁNLOM AZ OLDALT
Friss bejegyzések
Archívum
