Reggeli mregtelent ital
NeMo - dr Nemessnyi Mria © 2009.05.10. 20:42

Mindnyjan rengeteg mreganyagot hordozunk szervezetnkben. A mregtelents legjobb mdja a sok nyers zldsg s gymlcs fogyasztsa mellett a fokozott folyadkbevitel, ezltal a vese s a br kivlasztfunkciit fokozzuk. Els lpsknt ajnlom az albb kzlt reggeli ital fogyasztst.
Reggeli mregtelent ital:

Forrstsunk fel vizet (ihat forrsgra gondolok, hogy a vitamin ne krosodjon!), s keverjk bele egy frissen facsart fl citrom levt! Ha tl savanynak talljuk, egy 1000 mg-os C vitamin pezsgtablettval finom limondt varzsolhatunk belle, s ernltnket, immunrendszernket is felpezsdtjk.

EGSZSGNKRE!
|